Dott.ssa Valentina Carnevali – Psicologa e Psicoterapeuta a Modena | Valutazione Psicologica e Psicoterapia a Modena
Dott.ssa Valentina Carnevali – Psicologa e Psicoterapeuta a Modena
Chi è la Dott.ssa Valentina Carnevali
La Dott.ssa Valentina Carnevali, Psicologa e Psicoterapeuta a Modena, riceve presso lo studio di Via Rainusso, 100 – 41124 Modena (MO). Offre percorsi di valutazione psicologica e inquadramento psicodiagnostico a Modena, consulenza psicologica, supporto psicologico e psicoterapia per adulti e giovani adulti.
Lavora con un approccio integrato e scientificamente validato, basato sulla psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT) e arricchito da metodologie specialistiche come EMDR, DBT e TMI.
L’obiettivo è fornire un percorso personalizzato, costruito sulle esigenze specifiche della persona, in un ambiente accogliente, riservato e professionale.
Valutazione Psicologica e Inquadramento Psicodiagnostico a Modena
La valutazione psicologica a Modena rappresenta il primo passo per comprendere a fondo il disagio emotivo e relazionale.
L’inquadramento psicodiagnostico consente di:
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Analizzare sintomi e difficoltà
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Comprendere il funzionamento emotivo e cognitivo
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Definire obiettivi terapeutici chiari
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Impostare un percorso personalizzato
Attraverso colloqui clinici e strumenti psicodiagnostici validati, la Dott.ssa Carnevali costruisce un quadro completo della situazione, fondamentale per intervenire in modo efficace.
Prestazioni Psicologiche e Psicoterapeutiche a Modena
Consulenza Psicologica Breve e Supporto Psicologico a Modena
La consulenza psicologica breve a Modena è indicata nei momenti di difficoltà circoscritta: stress, cambiamenti di vita, crisi relazionali o lavorative.
Il supporto psicologico a Modena aiuta a:
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Ritrovare chiarezza
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Potenziare le risorse personali
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Gestire le emozioni intense
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Affrontare decisioni importanti
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale a Modena
La psicoterapia cognitivo-comportamentale a Modena (CBT) è un trattamento evidence-based per ansia, depressione, DOC e fobie.
Permette di:
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Identificare pensieri disfunzionali
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Modificare convinzioni rigide
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Ridurre comportamenti di evitamento
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Migliorare la regolazione emotiva
Terapia EMDR a Modena
La Terapia EMDR a Modena è particolarmente efficace per il trattamento di traumi e disturbi correlati allo stress.
Aiuta a:
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Rielaborare ricordi traumatici
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Ridurre l’intensità emotiva
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Superare blocchi legati al passato
Terapia DBT a Modena
La Terapia DBT a Modena (Dialectical Behavior Therapy) è indicata per la disregolazione emotiva e per i disturbi di personalità, in particolare quando sono presenti impulsività, instabilità emotiva e difficoltà relazionali significative.
È un approccio strutturato e altamente efficace, che integra tecniche cognitivo-comportamentali con strategie di accettazione e mindfulness.
La DBT lavora in modo specifico su:
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Regolazione delle emozioni – imparare a riconoscere, comprendere e modulare emozioni intense senza esserne sopraffatti.
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Gestione dell’impulsività – ridurre comportamenti disfunzionali o autolesivi attraverso strategie alternative più sane.
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Abilità relazionali – migliorare la comunicazione, l’assertività e la capacità di stabilire confini efficaci.
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Tolleranza allo stress – sviluppare strumenti concreti per affrontare situazioni critiche senza reagire in modo disfunzionale.
La Terapia DBT a Modena permette alla persona di costruire maggiore stabilità emotiva e relazionale, favorendo un cambiamento concreto e duraturo.
Terapia TMI a Modena
La Terapia TMI a Modena (Terapia Metacognitiva Interpersonale) è particolarmente indicata nei disturbi di personalità e nelle difficoltà relazionali complesse e ripetitive.
Questo approccio si concentra sul modo in cui la persona interpreta sé stessa e gli altri, lavorando sugli schemi interpersonali che tendono a riproporsi nel tempo.
La Terapia TMI favorisce:
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Maggiore consapevolezza emotiva – riconoscere e dare significato alle proprie emozioni.
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Comprensione dei propri schemi relazionali – individuare modelli ripetitivi nelle relazioni affettive, familiari o lavorative.
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Cambiamento profondo e stabile – sviluppare modalità più flessibili e funzionali di pensare, sentire e relazionarsi.
La Terapia TMI a Modena consente di lavorare in profondità sulla propria storia personale e relazionale, promuovendo un miglioramento significativo della qualità della vita.
Aree di Intervento Psicologico a Modena
Agorafobia a Modena
L’agorafobia a Modena comporta la paura intensa di trovarsi in luoghi da cui sarebbe difficile allontanarsi.
La terapia consente di:
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Ridurre l’evitamento
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Esporsi gradualmente alle situazioni temute
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Recuperare autonomia e libertà
Attacchi di Panico a Modena
Gli attacchi di panico a Modena sono episodi improvvisi di intensa paura con sintomi fisici marcati.
La psicoterapia aiuta a:
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Comprendere il meccanismo del panico
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Interrompere il circolo vizioso dell’ansia
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Ridurre la paura della paura
Disturbo d’Ansia Generalizzato a Modena
Il disturbo d’ansia generalizzato a Modena è caratterizzato da preoccupazioni eccessive e persistenti.
La terapia insegna:
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Strategie di gestione dell’ansia
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Tecniche di rilassamento
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Ridimensionamento dei pensieri catastrofici
Disturbo d’Ansia Sociale a Modena
Il disturbo d’ansia sociale a Modena implica paura del giudizio e forte disagio nelle situazioni sociali.
Il trattamento permette di:
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Rafforzare l’autostima
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Ridurre l’evitamento
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Migliorare le abilità comunicative
Disturbo Ossessivo-Compulsivo a Modena
Il disturbo ossessivo-compulsivo a Modena si manifesta con ossessioni intrusive e compulsioni ripetitive.
La terapia CBT con esposizione e prevenzione della risposta riduce significativamente sintomi e rituali.
Fobie Specifiche a Modena
Le fobie specifiche a Modena riguardano paure intense verso oggetti o situazioni specifiche.
Il trattamento prevede esposizione graduale e ristrutturazione cognitiva.
Disturbi Depressivi a Modena
I disturbi depressivi a Modena includono tristezza persistente, perdita di interesse e calo di energia.
La psicoterapia aiuta a:
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Modificare pensieri negativi
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Riattivare comportamenti gratificanti
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Recuperare motivazione
Disturbi di Personalità a Modena
I disturbi di personalità a Modena implicano modalità rigide e disfunzionali di relazionarsi.
Terapie come DBT e TMI favoriscono cambiamenti profondi e duraturi.
Disturbi Correlati a Trauma e Stress a Modena
I disturbi correlati a trauma e stress a Modena comprendono PTSD e reazioni emotive intense successive a eventi traumatici.
L’EMDR è uno strumento efficace per la rielaborazione del trauma.
Elaborazione del Lutto a Modena
L’elaborazione del lutto a Modena è un percorso che aiuta ad affrontare la perdita di una persona cara.
La psicoterapia sostiene nel:
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Accogliere il dolore
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Dare significato alla perdita
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Ritrovare un nuovo equilibrio
Studio di Psicologia a Modena – Dott.ssa Valentina Carnevali
Scegliere la Dott.ssa Valentina Carnevali significa affidarsi a una professionista qualificata, con un approccio personalizzato e scientificamente fondato.
Via Rainusso, 100 – 41124 Modena
Se stai cercando una psicologa a Modena o una psicoterapeuta a Modena,, puoi intraprendere un percorso mirato per il tuo benessere emotivo e psicologico.
